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MTOP(エムトップ)は、心の健康を維持・向上するため、診断→結果分析→対策がワンストップで行えるストレス管理ツールです。

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健康診断って、普段は健康に気をつけていなくても、定期的に
概要だけでも全身を調べてもらうことでホッしますよね。
今年も視力が落ちてなくてよかったとか、心電図に少し引っか
かったけど、再検査をしたら問題がなかったとか・・・
でも、普通の健康診断では心のチェックは行い
ません。体に支障をきたしているのは心が原因の
場合も少なくないのですが・・・続きを読む

　MTOP(エムトップ)とは・・・？

MTOPは、心の健康の維持・向上を目的とした、インターネット上で診断→結果分析→対策がワンストップで行えるストレスマネジメントツールです。対策部分では、ストレスに対する強さ（＝ストレス耐性）を向上させるプログラムやメンタル不全の予防・治療に活用されている認知療法を用いたプログラムなどが満載！→詳細を見る

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